Hjælp dit barn til at finde indre ro med guidede danske meditationer
Mindfulness for Børn giver dit barn roen tilbage efter en lang skoledag og hjælper det til at falde i søvn om aftenen.
- Prøv børnemeditationer 14 dage GRATIS
- Efter prøvetiden KR. 29,-/MDR
- Der er INGEN BINDING ,og du kan opsige når som helst
Gør som tusindvis af andre forældre, og lad dit barn finde roen med guidede meditationer.
Hjælp dit barn
Med Mindfulness Børn medlemskabet kan du hjælpe dit barn med at:
Finde ro efter en dag i institution/skole med børnemeditationerne
Falde godt i søvn med godnat-meditationerne
Komme godt gennem ”ulvetimen” med de beroligende naturlyde fra Bornholm
Få kontakt til sin krop og finde ro i hovedet med yoga og qi-gong øvelserne
Få tips og tricks til mindfulness og svar på dine spørgsmål med månedlige webinarer med Pia
Mindfulness for Børns brugere fortæller
”...hjælper min søn, og jeg, til at finde ro i hverdagen. Lige 15 min til at mærke godt efter. Han er særlig sensitiv og har haft mange mavesmerter og denne øvelse gør, han slapper af i kroppen og mærker sig selv. Tak!”
”Mine børn på 9 og 12 år har brugt de fantastiske børnemeditationer til at falde i søvn med i årevis! ❤ Det er blevet en uundværlig del af det at falde i søvn; særligt for min datter, der lider af hjemve. Med Pias blide, rolige stemme som guide klarer hun sig igennem, når hun skal falde i søvn et andet sted end hjemme. TAK for jeres dejlige meditationer!”
”Skønne meditationer, der er guld værd ved puttetid. Fantastisk kundeservice”
”Mine små børn og jeg elsker denne app, som vi bruger fast hver aften ved putte-tid. Hvis alle børn brugte den ville de opleve større livsglæde og mindre uro i verden 🌺”
”…Indimellem er jeg så begyndt at afspille denne app med 'godnat meditation' og mine børn elsker det! – og når aldrig at høre afslutningen, inden de sover sødt. Jeg vil tro, at en godnat meditation app som denne er god til børn i alderen fra 5 år og den er bare rigtig fin til at få givet slip på dagen, tankerne og finde ro til at sove.”
"Gik for nyligt ned med stress og fik til råd at meditere. Da jeg er alenemor til 2 drenge på 9 og 4 år. Ville det være rart med en meditation som de også kunne være med til. Og så fandt jeg app' en her. Den er helt fantastisk, og mine drenge kan også lide den, især ham den lille. /br Så jeg kan varmt anbefale den, til folk med en travl hverdag, eller børn som har svært ved at finde ro og falde i søvn.”
Vi har selv brugt børnemeditationer til vores børn
Før kunne vores store dreng, Geo, have nogle kæmpe nedsmeltninger. Det tog lang tid for ham at falde ned. Da jeg stod og savnede en brugsanvisning til mine børn, opdagede jeg mindfulness og meditationer, som blev min redning. Det er nogle helt enkle redskaber, men effekten er kæmpestor. Efter vi begyndte at bruge mindfulness, når Geo slet ikke så langt ud – selv efter han er blevet teenager. Vi har ikke længere de store dramaer herhjemme. Til gengæld har vi meget mere hyggetid og nærvær med hinanden.
Pia, mindfulness-mor, stemmen bag de skønne meditationer og indehaver
Bliv medlem
og hjælp dit barn allerede i dag
Mindfulness for børn
Prøv 14 dage GRATIS-
Godnatuniverset
-
Børnemeditationer
-
Afslappende naturlyde
-
Hyggeligt fællesskab i lukket gruppe
Mindfulness for børn
Prøv 14 dage GRATIS-
Yoga og Qi-gong universet
-
Live mindfulness øvelser og webinar med forskellige temaer
-
Godnatuniverset
-
Børnemeditationer
-
Afslappende naturlyde
-
Hyggeligt fællesskab i lukket gruppe