Folkemøde

Mød os til dette års Folkemøde

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen i samarbejde med Landsforeningen SIND på station K22, hvor der venter spændende aktiviteter, der bringer ro og som måske også giver dig svar på vigtige spørgsmål 🥰🖐

Jeg står sammen med Casper Craggs fra Mindmind, som har et spændende, helt nyudviklet, åndedræts device med, og sammen dykker de ned i emner som åndedræt, nervesystemet, samt naturrum og ro.

På vores station kan du opleve beroligende åndedrætsøvelser, mindfulnessøvelser, refleksionsøvelser og endda prøve vores refleksionsbænk. Bænken er en fantastisk mulighed for at finde svar på spørgsmål, der måske har optaget dig 🍀🌞

Du kan læse mere her om eventen der hedder Boost din mentale sundhed med naturoplevelser

Håber vi ses næste lørdag d. 17 juni fra kl 12-17.

Det er på K22 – SIND i Værestedet i Vestergade 1-3 i Allinge

Jeg glæder mig til at byde dig velkommen!
♥️Pia

Så længe du trækker vejret, er der mere rigtigt end der er forkert ved dig. Uanset hvad der ellers måtte være galt.

Du kan ikke standse bølgerne, men du kan lære at surfe

Alle typer af meditation er døre ind til det samme rum – det menneskelige hjerte

“Søvn er den bedste meditation”

"Mindfulness er ikke svært. Vi skal bare huske at gøre det.”

Fornavn:
Efternavn:
E-mail	Jeg vil gerne have guiden samt tips, tricks og tilbud til at hjælpe mit barn med at finde sin indre ro. Jeg accepterer samtidig jeres privatlivspolitik

Folkemøde

Mød os til dette års Folkemøde

Kontakt

Mindfulness for børn

Hjælp

Dæmp overvældende og ude af kontrol-følelser med 5 lette trin på kun 10 min.

Få guiden, der på nem og kærlig vis hjælper dit barn til at falde til ro, når følelserne bliver for store til at rumme.

Forstå angsten anderledes –
og skab den forandring, dit barn har brug for

Hvis du har et barn, der kæmper med angst – og du nogle gange føler dig magtesløs, i tvivl eller alene med ansvaret – så vil jeg gerne invitere dig til at se det webinar, jeg netop har afholdt.

Folkemøde

Mød os til dette års Folkemøde

Kontakt

Mindfulness for børn

Hjælp

Dæmp overvældende og ude af kontrol-følelser med 5 lette trin på kun 10 min. Få guiden, der på nem og kærlig vis hjælper dit barn til at falde til ro, når følelserne bliver for store til at rumme.

Forstå angsten anderledes – og skab den forandring, dit barn har brug for Hvis du har et barn, der kæmper med angst – og du nogle gange føler dig magtesløs, i tvivl eller alene med ansvaret – så vil jeg gerne invitere dig til at se det webinar, jeg netop har afholdt.

Dæmp overvældende og ude af kontrol-følelser med 5 lette trin på kun 10 min.

Få guiden, der på nem og kærlig vis hjælper dit barn til at falde til ro, når følelserne bliver for store til at rumme.

Forstå angsten anderledes –
og skab den forandring, dit barn har brug for

Hvis du har et barn, der kæmper med angst – og du nogle gange føler dig magtesløs, i tvivl eller alene med ansvaret – så vil jeg gerne invitere dig til at se det webinar, jeg netop har afholdt.